No.1715，216
流山ロードレース
走ってきました。
家を出発↑
朝からＶサインで
写真を撮りまくり
（一緒に走った佐藤さんに
ほとんど撮ってもらいました）
↑アリーナで着替え後
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「心もお金」もみちてくる
「３つのＭ」の法則
竹内美紀です。
2つの講座とノート1枚で
欲しい結果を手に入れる方法を
お伝えしています
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↑スタート地点
↑佐藤さんはもはや誰かわからない・・・さすがエステシャン、日焼けは天敵。
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流山ロードレース
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なだらかな登り坂を
走りつつ
時に下り坂。
それらを繰り返し
最後のあと２ｋｍくらいの地点の坂が
もう山登り？
と思うくらいかの景色・・・
人が上に登っていく・・・
今回の目標は
歩かないで完走すること。
そして、70分以内。
最初は、まわりに押されるように
走り
いつもより1分くらい速いペース。
よし、よし。
と思っていると
坂を上ったり下ったり・・・
脚が重くなってきました。
そして、最後の
山登りとも言える坂・・・
あれは走っていると
言えたんだろうか・・・
それでも
なんとか登りきり・・・
↑ゴール直前（走ってますよ）
さて、大会運営のお話。
ゴールしてすぐに
こんな記録証が
発行されます。
ぎりぎり、目標達成です。
（坂道でなければ・・・）
靴にタグをつけ
スタート地点で
スタートとゴールの記録をとる
システムです。
ゼッケンに
ＱＲコードがついています。
以前出た大会は、
その場にプリンターを持ち込んで
完走証を紙で印刷してくれましたっけ。
それはそれで嬉しいものではありますが
ＩＴ化して人を介することなく
スムーズに終えることができます。
こんなところでも
身近なＤＸ発見です。
かたや。
なんといっても
ありがたかったのは
走っている道のそばで
がんばれ～
と声をかけ
もうすぐ給水所
あと〇km
と声をかけてくれたこと。
元気いただけますね。
そして
持ち物を預けた袋を
ゼッケンで判断して
あっと言う間に
届けてくれたこと。
疲れた身体には
待つ時間も厳しいことも。
流山のスタッフの皆さま。
ありがとうございました。
佐藤さんも無事にゴール！
次回の目標決めて
また、コツコツ走ることにします。
さて、明日から
また、お仕事がんばりますよ。
想いが伝わり、成果があがる
そんな仕組みを作るお手伝いをさせてください。
心がみちるお金もちになる
練習へと導く
竹内美紀でした。
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