No.1329
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Ａさんが「〇〇」と言った。
Ｂさんが「●●」と思っている。
これ、どっちが事実だと思います？
正解は・・・
Ａさんが「〇〇」と言った。
これが事実です。
Ｂさんが「●●」と思っている。
これは
あなたが、「思っている」ということ。
こんなことで
悩んでたりしませんか？
誰かが「こう考えているのではないか」と
思うほど
めんどくさいことはありません。
最初はあれこれ
自分に都合のいいように考えていたとしても
そのうち
「邪推」が始まり・・・
そんなこと
もうやめにしませんか？
大切なことは
自分がどうありたいか。
そこから
明確な事実を確認していく。
本当に相手がそう思っているかどうか
直接確認してみてください。
それがなかなか
カンタンでなかったら・・・
私が関われる方なら
もちろん、お手伝いします！
そうでない場合は・・・
ノート１枚書いてみましょう。
周囲にそんな感じの方が
多い場合は
ご自身が伝えてあげてください。
ノートで整理する方法。
そして、どうありたいかを整理することが
できます。
▼方眼ノートトレーナー養成講座
７８期を担当することとなりました。
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